유아 구내염

유아의 구내염은 유아기에 발생하는 일반적인 질환으로 구내 점막에 염증이 생기는 것을 의미합니다. 주로 바이러스나 박테리아에 의해 감염되며 다음과 같은 특징을 가지고 있습니다

구내염이란?

증상

유아 구내염의 주요 증상에는 구내염, 구내통 및 불쾌감, 열, 식욕부진 등이 포함될 수 있습니다. 입안이나 구내 점막에 붉은 반점이나 장(천공)이 발생할 수도 있습니다.

 

원인

주요 원인은 바이러스 감염입니다. 특히 인플루엔자 바이러스, 세균성 건염을 일으키는 A형 스트렙토코커스 박테리아 등이 가장 흔한 원인입니다. 이러한 감염은 공기 중에 떠다니는 비말을 통해 전파되거나 오염된 음식이나 물을 통해 전파될 수 있습니다.

 

전파 경로 

유아 구내염은 감염자와의 직접적인 접촉이나 오염된 물건을 통해 전파될 수 있습니다.

감염된 손으로 입안을 만지거나 감염된 장난감이나 접촉 표면을 만지면 바이러스나 박테리아가 전파될 수 있습니다.

 

예방과 치료

영유아의 구내염을 예방하기 위해 손 씻기, 적절한 위생관리, 확진자 접촉 피하기 등의 예방조치를 취해야 합니다.

감염이 의심되는 경우 의료 전문가의 조언을 구하는 것이 좋습니다. 대부분의 유아 구내염은 증상 관리를 통해 치료됩니다. 휴식, 수분 보충, 부드러운 음식 섭취, 진통제와 해열제 등이 증상을 완화하고 치료하는 데 도움이 됩니다.

 

합병증

대부분의 유아 구내염은 경미한 증상과 함께 스스로 호전됩니다. 그러나 일부 경우에는 구내염으로 인한 수분부족, 영양섭취 부진 등으로 탈수, 영양실조 등 합병증이 발생할 수 있으므로 증상이 심해지거나 지속적인 탈수나 영양부족 증상이 나타난 경우 의료전문가의 진단과 치료가 필요합니다.

 

대처 및 관리

유아 구내염의 경우 적절한 대처와 관리가 중요합니다.

다음은 유아 구내염에 대한 대처와 관리 방법입니다:

 

1.수분 보충 

 유아 구내염으로 인한 탈수를 막기 위해 아이에게 충분한 수분을 제공해야 합니다.

물, 전해질 보충제, 신선한 주스 등을 정기적으로 섭취하게 하는 것이 중요합니다.

 

2.영양 유지

아이의 식욕이 저하되더라도 영양을 충분히 공급해야 합니다.

부드러운 음식과 유제품, 과일, 채소 등을 제공하여 영양 섭취를 돕는 것이 중요합니다.

그중에서도 구내염에 도움이 될 만한 음식들에 대해 설명해드리려고 합니다.

 

유산균이 들어있는 요구르트

유산균은 소화기능을 개선하고 장내 유해균을 억제하여 어린이의 소화건강을 돕습니다.

구내염으로 인한 소화 장애 완화에 도움이 됩니다.

 

부드러운 과일

구내염으로 입안이 아플 수 있으므로 부드러운 과일을 섭취하는 것이 좋습니다.

예를 들어 바나나, 복숭아, 망고 등의 부드러운 과일은 소화가 쉽고 영양 공급에 도움이 됩니다.

 

야채스프

구내염으로 인해 아이의 식욕이 저하될 수 있습니다.

이럴 때는 영양가 넘치는 채소 수프를 만들어 보세요.

야채를 믹서기로 갈아 부드럽게 하면 아이가 더 쉽게 섭취할 수 있습니다.

 

부드러운 유제품

어린이가 소화하기 어려울 수 있으므로 부드러운 유제품을 선택하십시오.

예를 들어 우유보다는 요구르트나 치즈 등을 섭취하는 것이 좋습니다

 

간식

아이의 식욕이 낮을 때는 간편하고 소화하기 쉬운 음식을 고려하십시오.

즉석죽이나 간단한 파스타, 차가운 샐러드 등을 준비할 수 있습니다.

 

구내염으로 인해 아이들의 식욕이 감소하고 소화불량이 발생할 수 있으므로 유아에게 부담없이 소화하기 쉬운 음식을 제공하는 것이 중요합니다. 그러나 각 어린이의 개별 상태와 의료 전문가의 지시에 따라 식사를 계속해야 합니다. 

 

또한 아이가 구내염에 시달릴 때는 특정 음식을 피해야 합니다. 예를 들어 자극적인 음식이나 얼음, 과일주스, 탄산음료, 과도한 설탕 함유 음식, 고추장, 시금치, 토마토 소스 등은 구내염 증상을 악화시킬 수 있으므로 피해야 합니다.

 

구내염으로 인해 아이의 식욕이 저하되고 영양섭취가 제한될 수 있으므로 음식을 맛있게 하고 다양한 영양소를 공급하기 위해 창의적인 방법을 사용할 수도 있습니다. 예로 과일을 다양한 형태로 잘라내거나 야채를 재미있는 샐러드로 만들어

아이들이 더 흥미롭게 섭취할 수 있도록 도울 수 있습니다.

 

3.청결 유지

손 씻기, 오염된 사물과의 접촉 피하기, 구내염에 감염된 물건의 소독 등을 통해 감염의 전파를 방지할 수 있습니다.

적절한 휴식: 아이가 피로를 느낄 수 있으므로 충분한 휴식을 제공해줘야 합니다.

증상이 심한 경우 일부 유아들은 가정에서 휴식을 취할 수도 있습니다.

 

구내염 완치 후 조치사항

 

구내염은 세균이나 바이러스로 인한 감염 질환으로, 증상이 완화되고 아이의 상태가 호전되었다고 해도 주의해야 할 사항이 있습니다. 이는 구내염이 다른 사람들에게 전염될 수 있는 질환임을 고려한 조치입니다.

 

격리

 일반적으로 증상이 완화되고 자녀의 일상생활에 지장이 없을 정도로 회복된 후에도 일정 기간 지켜져야 합니다.

대부분의 의료 전문가들은 자녀가 구내염 증상이 없어지고 일상생활에서 정상으로 복귀할 때까지

최소 24~48시간 격리를 권장합니다.

 

격리 기간 동안 자녀는 학교, 어린이집, 가족모임 등에 참석해서는 안 됩니다. 이는 다른 아이들과의 접촉을 통해 구내염이 다시 퍼지는 것을 막기 위함입니다. 또한 구내염은 손을 통한 감염이 주된 경로이므로 자녀와 함께 생활하는 가족 구성원도 특별한 주의를 기울여야 합니다.

 

격리 기간 동안 자녀와 함께 있는 가족은 주의사항을 준수해야 합니다. 손을 자주 씻고 아이와의 접촉 후에는 손소독제를 사용하는 것이 중요합니다. 어린이 개인용품은 개인적으로 사용하시고 식기나 수건은 따로 관리하셔야 합니다. 또한 아이와 가까운 거리에서 기침이나 재채기를 할 때는 옷소매나 티슈 등을 이용하여 입과 코를 가리는 것이 좋습니다.

 

구내염 완치 후 격리 기간은 어린이와 주변 환경의 안전을 보장하기 위한 필수 절차입니다. 이를 철저히 준수하면 다른 아이들에게 전파 위험을 줄일 수 있고 아이들의 건강을 보호할 수 있습니다.